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在一個(gè)家庭里，男士可以說是”頂梁柱“，作為家里的主要支撐者，許多男士為家庭而努力奮斗著，往往會忽視自己的健康問題。其實(shí)肩負(fù)著重大家庭責(zé)任的男士，更需要保護(hù)好自己的健康，尤其以下這五種男士，更需要通過喝六堡茶保健養(yǎng)生。

六堡茶的好處

六堡茶興于唐宋，盛于明清，清嘉慶年間，其以獨(dú)特的檳榔香味入選中國24個(gè)名茶之列。

(相關(guān)資料圖)

清嘉慶年間，六堡茶就以其特殊的檳榔味而入中國名茶之列。同治版《蒼梧縣志》載：“茶產(chǎn)多賢產(chǎn)六堡，味厚隔宿不變”，說的即是蒼梧六堡茶。

經(jīng)過發(fā)展，六堡茶的產(chǎn)地有蒼梧、賀縣、橫縣、恭城、貴縣、三江、河池、柳城等20余縣。在六堡茶區(qū)范圍內(nèi)，有恭村茶、黑石村茶、羅笛村茶、離涌村茶、蠶村茶等，在歷史上最為有名的是恭州村及黑石村的茶葉最好，橫縣嶺溪所產(chǎn)茶葉品質(zhì)和制法與六堡茶相近，亦統(tǒng)稱為六堡茶。

六堡茶功效：消暑祛濕、明目清心、幫助消化

1.有啤酒肚的男人要多喝六堡茶

男性朋友在飲食方面的攝入量，通常也會較女性朋友更多、更肥、更油膩，過量的肥與油會使人的心臟承載更大的壓力。而茶葉中的多酚類物質(zhì)在氧化后，轉(zhuǎn)化成的茶黃素類物質(zhì)對于大分子脂肪類物質(zhì)有良好的分解作用，可以解除油膩。

去茶城走上一圈，你會發(fā)現(xiàn)挺著個(gè)大大的啤酒肚的男人并不多見，是不是說明了什么呢？多喝點(diǎn)茶吧，啤酒肚是魅力值的一個(gè)減分項(xiàng)。

2.經(jīng)常抽煙的男人要多喝六堡茶

近代醫(yī)學(xué)研究證明，六堡茶的功能似乎與香煙的毒性作用存在“桔抗”現(xiàn)象。六堡茶中的物質(zhì)能夠抑制煙氣致癌物的毒害。根據(jù)美國學(xué)者Amers試驗(yàn)法，認(rèn)為香煙的過濾器中添加L-表兒茶酚沒食子酸酯，有顯著抑制香煙致癌物質(zhì)的效果。

3.容易暴躁的男人要多喝六堡茶

六堡茶中的茶氨酸被證實(shí)有安定情緒的作用。喝六堡茶也往往使人更加鎮(zhèn)定、清醒。而男人的情緒對健康很重要。研究發(fā)現(xiàn)，男性自殺死亡率是女性的2.2倍。美國一項(xiàng)研究顯示，約七成男人患“隱藏性抑郁癥”。因此，只要你的身體和過去有所不同，如失眠、沒食欲、提不起勁等，就應(yīng)該警覺。笑能放松心情、舒緩緊張、改善血液循環(huán)、降低血壓和增強(qiáng)免疫力。

無論何時(shí)，都應(yīng)保持一顆健康樂觀的心，做到心胸開闊、事事樂觀、笑對人生。心胸開闊、笑對人生的男人，當(dāng)然是走到哪里都會受到喜愛的！

4.經(jīng)常喝酒的男人要多喝六堡茶

俗話說“無酒不成席，無酒不是宴”，喝酒交際成為每個(gè)男人都會遇到的問題。我們知道少量飲酒對人體健康很有好處，但如果長期大量飲酒，將會造成肝胃受損、神經(jīng)系統(tǒng)麻痹等身體健康問題。喝茶有利于解酒，但喝茶也要有講究。一般來說，最好選擇六堡茶解酒。

六堡茶進(jìn)入人體的腸胃后，會形成一層粘膜附于胃表層，對胃產(chǎn)生有益的保護(hù)層。而且六堡茶內(nèi)的可溶性糖含量比其他茶類多，這對解酒也有特殊功效。

5.經(jīng)常熬夜的男人要多喝六堡茶

人體的有自身的循環(huán)系統(tǒng)，到了夜間，腎臟等器官就要開始自我修養(yǎng)和自我調(diào)整，將對身體有害的毒素排出去，如果這個(gè)時(shí)候你不睡覺，那么腎臟沒辦法好好自我調(diào)養(yǎng)，還會因?yàn)榘疽苟^渡消耗，這將直接影響消化功能和排毒功能。

六堡茶有著強(qiáng)抗氧化功效，300毫升的六堡茶的抗氧化效果相當(dāng)于12瓶白葡萄酒、12杯啤酒、4個(gè)蘋果、7杯鮮橙汁，是不是覺得很驚訝，六堡茶高效的抗氧化功效不僅能夠強(qiáng)化皮膚的抵抗力，而且其中含有的茶多酚成分還能夠改善人體排毒的功效，并起到防御的功效，能夠減輕熬夜帶來的傷害。