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  • 發(fā)布時(shí)間:2023-03-14 11:28:15
  • 來源:茶友網(wǎng)

【全球報(bào)資訊】聽過醉酒,可聞醉茶,你需要知道的茶醉三兩事!

茶亦醉人何須酒,聽說過醉酒的,怎么還有喝茶能把人給喝醉的呢?且聽我慢慢道來!

之所以會醉茶,原因在于茶葉中含有咖啡堿和氟化物,攝入過量會刺激人的神經(jīng)中樞,引起心跳加速、血液循環(huán)加速、腸胃不適等不良反應(yīng)。適度飲茶有助于消食解膩、提神解乏,使人神清氣爽、心情舒暢,但切忌過量!

什么情況容易醉茶


(資料圖)

空腹時(shí)飲茶過量容易醉茶;

少喝茶的人,短時(shí)間內(nèi)飲用大量的茶;

大量喝現(xiàn)炒的茶,茶中的多酚類及咖啡堿含量較高,也容易醉茶;

習(xí)慣喝溫和的茶類,例如:紅茶、巖茶、熟普、老白茶等,這些茶中的多酚類、咖啡堿物質(zhì)含量相對較少,突然改喝比較刺激的茶,如綠茶或生普,又喝得過量。

總結(jié):短時(shí)間內(nèi)飲用大量的茶,攝入的茶多酚、咖啡堿等等一系列物質(zhì)就極容易出現(xiàn)茶醉。

如何防止醉茶呢

不可空腹飲茶:空腹時(shí)胃中含有大量胃酸,茶能稀釋胃液,降低消化功能;

飲茶不宜過濃:茶葉中含有咖啡因,大量攝入,就會使人頭昏、頭痛、神經(jīng)興奮,甚至出現(xiàn)肌肉震顫、心律紊亂、驚厥抽搐等現(xiàn)象,即“醉茶”;

不可短時(shí)間大量飲用茶:喝茶的時(shí)候可以吃些餅干、堅(jiān)果、含糖類的零食,可以有效預(yù)防茶醉;

花茶不能隨意摻雜:不要吧花茶隨意摻雜在一起沖泡飲用,每一種花草都有它的藥性和功效,混亂混合飲用,可能導(dǎo)致藥性相沖,不利于健康。

醉茶了怎么解

發(fā)生醉茶時(shí),應(yīng)該馬上吃些飯菜或糖果之類的東西,或者多喝些開水亦可解醉;

知道自己容易醉茶的人,有必要在喝茶前,提前吃一些堅(jiān)果類的東西,如瓜子、花生等;

喝茶時(shí)不妨吃些咸或甜的東西,例如:棗子、橄欖、甜點(diǎn)等,補(bǔ)充鈉離子,增加血糖,可以減少醉茶現(xiàn)象的發(fā)生。

茶飲再好,切忌貪杯!選擇適合自身體質(zhì)的茶飲用,在飲用時(shí)最好是搭配些許的糕點(diǎn),切忌空腹飲茶和飲濃茶,讓你遠(yuǎn)離醉茶的困擾。生活之中,處處有茶香,小飲怡情,方為最佳哦!

來源:茶情報(bào)

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